Therapie und Beratung in Balingen oder online möglich

Leichter Leben - so geht es

         Das Leiden kann ein Ende haben.

 

         Wonach sehnen Sie sich? Hin zu

  • mehr Selbstvertrauen? (mehr Vertrauen zu         sich  selbst)   
  • mehr Stabilität?
  • mehr Selbstliebe?
  • Mehr Gelassenheit und Lebensfreude?
Dann lesen Sie bitte weiter und Sie werden erfahren, wie Sie mit meiner Unterstützung diese Ziele 
erreichen können.

Haben Sie genug 

  • von der Angst?
  • von der Niedergeschlagenheit und Antriebslosigkeit?
  • von der Schwermut?
  • vom Gehetzt und Getrieben sein des Alltags?
  • vom oft endlosen Grübeln und Gedankenkreisen?
  • vom unruhigen und schlechtem Schlaf?
  • von belastenden, blockierenden Glaubensätzen wie, "Ich bin nicht gut genug", "Ich kann das nicht", "Ich bin dumm"? 

Dann kommen Sie ins Tun. 

Ins Regelmäßige und Richtige Tun.

Das ist wichtig.

Tun bringt Veränderung.

Machen Sie was anderes. Nur wenn Sie was anderes machen, 

kann sich auch was Verändern.

Hin zu einem Leichteren Leben.

Leicht gesagt werden jetzt viele Leser denken.

Die Frage aber ist:

Wie?

Wie komme ich ins Tun?

Mit meiner Unterstützung und den Methoden von The Work und der pIKVT, der praktischen und Integrativen Kognitiven Verhaltenstherapie ist die einfache Antwort.

Damit kommen Sie ins Tun. Und damit kommt dann auch die Veränderung.

Die Veränderung zu einem Leichteren und bewussteren Leben.

Neugierig geworden?

Dann schauen Sie sich meine Homepage an, in der ich einen Teil der Techniken vorstelle mit denen ich  arbeite. Sie sind in den Rubriken Angebot und Wissenswertes näher beschrieben.

Probieren Sie die Technik, die ihnen am meisten zusagt ,einfach mal so wie beschrieben aus. Sie können nichts falsch machen. Indem Sie damit ja schon ins Tun kommen,  haben Sie schon einen ersten wichtigen Schritt in die Veränderung gemacht.

Geben Sie der Methode Zeit zu wirken, haben Sie Geduld.

Veränderung braucht Zeit.

Emotionsarbeit braucht Zeit.

Machen Sie die Methode mindestens 7 Tage.

Mindestens 1x  täglich. Geben Sie sich, Ihrem Leben die Chance zur Veränderung.

Zu einem veränderten Leben. 

Zu einem Leichteren Leben.

Kontaktieren Sie mich über das Kontaktformular oder telefonisch wenn Sie ins Tun kommen wollen.

Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg ins Tun ein Stück begleiten zu dürfen.

Herzlich Willkommen auf meiner Homepage

Mein Name ist Alexander Thalmaier.

Ihr Heilpraktiker für Psychotherapie.

Kann Therapie in Zeiten von Corona auch vor Ort stattfinden?

Ja, Sie kann.

Mit dem entsprechendem Hygienekonzept, d.h. dem nötigen Abstand, Mundschutz ( wenn gewünscht auch während der Therapie) regelmäßigem Lüften und Händedesinfektion kann die Therapie in einem sicheren Rahmen für beide Seiten stattfinden.

Ansonsten kann die Therapie auch online über Zoom stattfinden.

Näheres bei Anfrage.

Man kann einem Menschen nichts beibringen,

man kann ihm nur helfen

es in sich selbst zu entdecken. 

Galileo Galilei